Podręcznik inteligencji emocjonalnej – Travis Brandberry, Jean Greaves

Cena: 20 

Od czego zależy sukces osobisty i zawodowy? Nie od edukacji, doświadczenia ani nawet intelektu, ale od tego, jak dobrze używasz czterech umiejętności składających się na inteligencję emocjonalną:

  • samoświadomości — obiektywnego oceniania własnej sytuacji,
  • samokontroli — panowania nad własnymi emocjami,
  • świadomości społecznej — analizowania sytuacji z punktu widzenia innych,
  • zarządzania relacjami — zawierania porozumień z innymi.

Rok wydania: 2010

Stan: bardzo dobry. Raz czytana.

Na stanie

Kategoria: Tag:

Opis

Spis treści

“Podręcznik inteligencji emocjonalnej. Wszystko, co potrzebne by uruchomić swoje EQ” — spis treści:

Podziękowania (9)

O autorach (11)

Od autorów (13)

Przedmowa (15)

Część I. Co to jest inteligencja emocjonalna? 

Rozdział 1. (19)

        • Odkrycie
        • Phineas Gage

      Jak tragiczny wypadek przyczynił się do odkrycia tajemnicy funkcjonowania inteligencji emocjonalnej (EQ)

        • Druga strona rozumu

      Jak wygląda inteligencja emocjonalna?

Rozdział 2. (37)

        • Fascynujące EQ
        • Pół miliona badań poświęconych inteligencji emocjonalnej

      Czego możemy się dowiedzieć z pięciuset tysięcy badań poświęconych inteligencji emocjonalnej?

        • Znaczenie inteligencji emocjonalnej

      Wpływ inteligencji emocjonalnej na zdrowie i powodzenie w życiu

Część II. Odkrywanie własnej inteligencji emocjonalnej 

Rozdział 3. (53)

        • Test na inteligencję emocjonalną
        • Jak zmierzyć poziom inteligencji emocjonalnej?
        • Test na inteligencję emocjonalną

      Jak działa i jak go rozwiązać?

Rozdział 4. (59)

        • Kluczowe pytania
        • Siedem kluczowych pytań

      Wprowadzenie

Część III. Jak podwyższyć poziom swojejinteligencji emocjonalnej 

Rozdział 5. (67)

        • Zmienić swój mózg
        • Nasz mózg jest elastyczny

      Czy można zmienić własny mózg?

        • Skuteczna nauka

      Jak skutecznie mobilizować się do działania?

Rozdział 6. (75)

        • Zdobywanie umiejętności
        • Kompetencja osobista

      Jak rozumiesz i kontrolujesz siebie

        • Kompetencja społeczna

      Jak słuchać, żeby ludzie do nas mówili, i jak mówić, żeby ludzie nas słuchali

Część IV. Inteligencja emocjonalna w pracy i w domu 

Rozdział 7. (91)

        • Jak korzystać z inteligencji emocjonalnej?
        • Osiąganie wyższego poziomu

      Jak wykorzystywać inteligencję emocjonalną w pracy?

        • Jak podnieść poziom inteligencji emocjonalnej zespołu?

      Jak zespół dzięki inteligencji emocjonalnej może osiągnąć wyznaczone cele?

Rozdział 8. (107)

        • Inteligencja emocjonalna w domu
        • Relacje inteligentne emocjonalnie

      Jak pogłębić swój związek z partnerem?

        • Inteligentne emocjonalnie wychowywanie dzieci

      Jak wychować szczęśliwe dziecko?

Dodatek (119)
Raport techniczny do testu na inteligencję emocjonalną

Pytania do dyskusji (127)

Skorowidz (131)